Psycholożka, psychoterapeutka
Specjalizacja
- Psychoterapia osób dorosłych
- Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) z zastosowaniem technik terapii schematów (TS)
- Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD)
- Psychoterapia ADHD
- Psychoterapia zaburzeń somatyzacyjnych
- Psychoterapia klinicznej postaci perfekcjonizmu
- Psychoterapia zaburzeń lękowych i nastroju oraz trudności emocjonalnych
Wykształcenie
- Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU- 4-letni całościowy Kurs Psychoterapii
- Uniwersytet Gdański: Psychologia, numer dyplomu 203626
Dodatkowe szkolenia
- Sieć Klinik Psychoterapeutycznych – Staż „Psycholog – praktyk”
- „Konceptualizacja problemu pacjenta z zaburzeniami odżywiania” – dr Anita Bryńska
- „Terapia schematów – podstawowy model: założenia, teoria i główne techniki” – dr Nina Szalas
- „Wczesne nieadaptacyjne schematy, ich źródła i charakterystyka” mgr Maja Branka
Doświadczenie
- Instytut Psychiatrii i Neurologii, całodobowy oddział zamknięty F5, Warszawa – staż
- Instytut Wspomagania Rozwoju Dziecka, Gdańsk
- Pomorskie Centrum Toksykologii, Gdańsk
Moja misja
Zdrowe relacje z samym sobą i z innymi są fundamentem dobrego życia. Dlatego moja misja
koncentruje się przede wszystkim na budowaniu relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu. Z pełnym
zrozumieniem podchodzę do obaw i niepewności, które mogą towarzyszyć pacjentom
rozpoczynającym terapię. Jestem zaangażowana w swoją pracę i do każdego klienta podchodzę
indywidualnie.
Wspieram pacjentów w dążeniu do osiągnięcia dobrostanu psychicznego, dzieląc się wiedzą, którą
nieustannie poszerzam. Podczas procesu terapeutycznego pomagam w rozpoznawaniu, zrozumieniu
i radzeniu sobie z emocjami. Wspieram pacjentów w przyglądaniu się ich myślom i zachowaniom
oraz wprowadzaniu zmian w tych, które są uciążliwe.
Psychologia jest moją pasją od wielu lat, dlatego stale się dokształcam i regularnie uczestniczę w
superwizji.
Regularnie biorę udział w wolontariatach – w przeszłości w fundacjach i stowarzyszeniach
wspierających osoby z całościowymi zaburzeniami rozwoju oraz ich rodziny; od niedawna angażuję
się w pomoc stowarzyszeniom wspierającym seniorów i osoby w kryzysie bezdomności.
Prywatnie
Staram się jak najwięcej czasu spędzać z bliskimi. Cenię sobie spokojne popołudnia z książką, kontakt
z naturą, ale równie dobrze czuję się w mieście.
Podróże i odkrywanie nowych miejsc ładuje moje baterie. Najbardziej lubię wyprawy zorganizowane
samodzielnie i w nieoczywiste, mniej turystyczne miejsca. Moim kolejnym celem jest Ameryka
Południowa.
Lubię aktywność fizyczną, w szczególności jogę aerial i pilates. Niedawno rozpoczęłam również swoją
przygodę z technikami relaksacyjnymi.
