Pasjonuje mnie rozwijanie uważności oraz życzliwości wobec siebie i innych. Lubię taniec intuicyjny, chodzenie po górach i kontakt z naturą – to dla mnie sposoby na regenerację i utrzymanie wewnętrznej równowagi. Jestem Mamą, żoną i właścicielką dwóch psów😉.
Z wykształcenia jestem psycholożką i ekonomistką. Mam ponad 20 lat doświadczenia w biznesie, w obszarze zarządzania, finansów, pełniłam różne role w organizacjach, a także organizowałam programy szkoleniowe dla pracowników, co dało mi szeroką perspektywę na wyzwania związane z łączeniem życia zawodowego i osobistego.
Od zawsze fascynowała mnie psychologia, rozwój osobisty i poznawanie siebie. Od kilkunastu lat praktykuję medytację i mindfulness, które pomagają mi w codziennym życiu, zarówno w roli terapeuty, jak i w życiu prywatnym.
W pracy terapeutycznej łączę różne podejścia – psychologię, coaching i uważność. Prowadzę warsztaty oraz sesje indywidualne, dostosowując metodę pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Wierzę, że rozwój jest nieodzowną częścią życia i że zmiana jest możliwa w każdym momencie. Wspieram moich klientów w ich procesie, pomagając im odnaleźć drogę do pełniejszego, bardziej świadomego i satysfakcjonującego życia.
