Psycholożka, psychoterapeutka
(aktualnie brak miejsc)
Specjalizacja
- Psychoterapia osób dorosłych i młodzieży (13+)
- Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) oraz trzecia fala
- Psychoterapia zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych
- Wsparcie psychologiczne dla osób w trakcie zmiany oraz pomoc osobom o obniżonym poczuciu własnej wartości
Wykształcenie
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji
- Psychologia na Uniwersytecie Łódzkim – studia jednolite magisterskie
Doświadczenie
Moje wcześniejsze doświadczenia związane są z obszarem badań społecznych i marketingowych. W
ramach mojej pracy zajmowałam się prowadzeniem wywiadów. Przez 15 lat doświadczałam ludzkiej
różnorodności w sposobie patrzenia na świat, w obszarze potrzeb, pragnień i celów. Empatyczne
podążanie za ich opowieściami pozwalało mi poznawać, rozumieć i zachowywać otwartość umysłu.
Czasem spotykałam osoby w dużym kryzysie, mierzących się z poważnymi życiowymi trudnościami,
dla których już chwila rozmowy była wytchnieniem. I to one zainspirowały mnie do zmiany i na nowo
rozbudziły chęć bardziej wartościowego wykorzystania moich umiejętności, a także rozwoju
kompetencji i wiedzy.
Dodatkowe szkolenia
- Wzbogać swój warsztat pracy o dialog motywujący. Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów
- Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu?
- Jak skutecznie pracować z pacjentem z depresją, wykorzystując techniki CBT?
Moja misja
Pragnę, aby spotkania ze mną były bezpieczną przestrzenią, która pozwoli Ci się otworzyć nie tylko na
relację terapeutyczną, ale też, a może przede wszystkim na Twoje doświadczanie i potrzeby.
Moje nastawienie cechuje życzliwa ciekawość, akceptacja, partnerstwo i troska. Chcę być z Tobą w
Twoim procesie zmiany, wspólnie odkrywać Twoje zasoby i wartości, będąc towarzyszem,
przewodnikiem i stabilnym oparciem.
Prywatnie
W moim życiu dążę do harmonii i wewnętrznego spokoju. Wartościami, które mnie prowadzą są
bezpieczeństwo, akceptacja, autonomia, autentyczność, wolność i szacunek do siebie i do innych.
Mam za sobą i ze sobą bagaż doświadczeń – cenny i pełen skarbów. Dzięki niemu jestem tu, gdzie
jestem i gdzie jest mi dobrze. Od 14 lat jestem mamą i jest najwspanialsza podróż w moim życiu.
Na co dzień moją odskocznią od codzienności i akumulatorem są książki, filmy i długie spacery po
lesie. Fascynuje mnie karate, choć mam chwilową przerwę w treningach. Urlop to góry. Kocham góry
za ich piękno i za to, co mi dają – motywację do wysiłku i przełamywania barier, a na końcu
satysfakcję i ukojenie.
