Jestem szczęśliwą żoną i mamą dwójki wspaniałych dzieci. Rodzina to dla mnie źródło radości, bliskości i codziennej inspiracji – to właśnie dzięki niej uczę się uważności, cierpliwości i znaczenia prostych chwil.
Moją wielką pasją są podróże. Wspólnie z najbliższymi uwielbiamy odkrywać nowe miejsca na świecie.
W wolnych chwilach medytuję i biegam – to mój sposób na zachowanie równowagi, spokoju i kontaktu ze sobą. Te praktyki pomagają mi dbać o uważność, wewnętrzny spokój i dobre samopoczucie.
Jestem też pasjonatką rozwoju – dużo czytam, uczestniczę w szkoleniach i nieustannie poszerzam swoją wiedzę, zarówno w obszarze psychoterapii, jak i szeroko pojętego dobrostanu człowieka. Wierzę, że uczenie się to proces, który trwa całe życie i pozwala nam stale wzrastać – w relacji z samym sobą i z innymi.
Na co dzień dbam o to, by zachować równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Staram się pielęgnować balans między aktywnością, ruchem i zaangażowaniem w pracę, a spokojem, ciszą i czasem na odpoczynek. Wierzę, że to właśnie ta harmonia pozwala mi być uważną, empatyczną i w pełni obecną – zarówno w życiu osobistym, jak i w pracy terapeutycznej.
